>>> download het inschrijfformulier

Laatste nieuws

WORKSHOP MIMI DABBABI

Lees verder


JAARLIJKSE SHOW "WANNA DANCE WITH US" VAN BUENTINGSPORT IN P60

Dit weekend was de jaarlijkse show van BuentingSport in P60. De show bestond uit 2 voorstellingen.
De zaal was twee keer volledig gevuld met familie, vrienden en kennissen van de enthousiaste dansers in allerlei categorieën.
 
De categorieën bestaan uit bijna alle kinderen die dansen gedurende de week bij Buenting, in de leeftijd van 2 t/m 27 jaar. Er deden totaal 224 kinderen mee aan elke wervelende show. Bij het optreden van de allerkleinsten stonden zelfs 5 moeders en 1 vader op het podium om hun kind te begeleiden. Aan het einde van de reguliere dansgroepen mochten ook de 4 wedstijdteams, de Demo's, hun dans showen aan het aanwezige publiek. De shows kregen een spectaculair einde.
 
 

Lees verder


KKC @ BUENTINGSPORT

Zoals elk jaar verwelkomen wij vanaf 31 januari weer de bovenbouw van het KKC (Keizer Karel College) bij ons sportcentrum. De leerlingen van de bovenbouw komen bij ons 4 weken lang meedoen met ZUMBA, PILATES en FITNESS. Speciaal voor onze eigen leden zetten wij de tijden van de fitnessgroepen op de website.

 

 

Lees verder


KICKBOKSEN4LADIES GROOT SUCCES.

Afgelopen zaterdag is bij BuentingSport de eerste les kickboksen4 ladies van start gegaan o.l.v. Carola Meijer.  Er waren maar liefst 18 dames gekomen om deze les te ervaren! Na een pittige warming-up gingen de handschoenen en scheenbeschermers aan.

Lees verder


BUENTINGSPORT DANST OP WK BEACHVOLLEYBALL

Dit weekend vond de hoogste strijd om de CEV Satellite Indoor Beachvolleyball plaats in Aalsmeer. The Beach was het decor van dit toernooi waarbij teams uit 16(!) verschillende landen 5 dagen lang streden om deze volleybal titel van 2012.

 BuentingSport was gevraagd om tijdens het weekend te dansen bij de time-outs en veldwissels van diverse wedstrijden, halve finales en de finale.
 
 

Lees verder


NIEUWE LESSEN 2012

In het nieuwe jaar 2012 gaan we van start met twee nieuwe lessen PILATES op vrijdagochtens 09.30 uur & KICKBOKSEN 4 LADIES ONLY op zaterdagochtend 09.30 uur. Voor deze lessen kan je twee GRATIS proeflessen volgen. Hiervoor kan je opgeven bij mail@buenting.nl

Pilates op vrijdagochtend 09.30 uur 1ste proefles 13 januari.
Kickboksen voor vrouwen zaterdagochtend 09.30 uur 1ste proefles 14 januari.

Lees verder


FITNESS CHALLENGE KAMPIOEN ZIJAD MAHANOVIC

Fitness Challenge BuentingSport was weer een groot succes! Dit jaar waren er 8 deelnemers waarvan 3 vrouwen. De Fitness Challenge is een strijd waarbij kracht, conditie en doorzettingsvermogen getest worden. De dag begon met de Farmer’s walk, Hierbij moesten de deelnemers een afstand van 20 M heen en weer lopen met 34 KG in beide handen. Voor de dames was dit 20 KG. Aan groot applaus van de andere deelnemers en de toegestroomde fans waren de persoonlijke records al snel gebroken.

Lees verder


Flashmob groot succes op basisschool De Regenboog

Lees verder


DEELNAME TEAMS BUENTINGSPORT AAN NK STREETDANCE 2011

Zondag 13 november 2011 reden 3 Streetdance teams van BuentingSport naar Steenwijk (Ov) voor het jaarlijkse event NK Streetdance 2011.

Lees verder


3 ZWARTE BANDEN JIU-JITSU OP ÉÉN DAG!

Lees verder


Inline skating

Het In-Line skaten is in Nederland nog steeds populair. Niet vreemd als je bedenkt dat Nederland een schaatsland bij uitstek is en dat Koning Winter het nogal eens laat afweten. Tel dit op bij het gegeven dat wij over een uitstekend fietspadennet beschikken en de toenemende groei van Inline skaten is verklaard.
meer over Inline skaten bij BuentingSport. Tijdens deze workshops zijn knie-, elleboog- en polsbescherming en een helm verplicht.Deze beschermings materialen en skate’s moeten door de deelnemers zelf geregeld worden.

Inline skating

Vanaf medio april kunt u in één van de onderstaande workshps privé les nemen. Een les duurt 45 minuten en kost € 35,00. Voor twee personen duurt een les 60 minuten kost € 50,00. Voor grotere groepen of speciale skateclinics op scholen of werk moet u contatct opnemen met mail@buenting.nl t.a.v. Carrol Buenting

Workshop  1.   REM- EN VALTECHNIEKEN

Deze workshop zou iedere beginnende en gevorderde skater moeten volgen! Na deze workshop zal er heel veel angst bij skaters weg gaan. Je leert op een goede en veilige manier te remmen en te vallen. Het is tijdens deze workshop wel verplicht om een remblok op één van de skates te hebben.
 

Workshop 2.   BOCHT- EN SKATE TECHNIEKEN

Bijna iedereen in Nederland kan wel schaatsen en dus lijkt de stap naar in-line skating makkelijk. Toch heb je met in-line skaten hele andere technieken. Ook heb je als skater niet veel ruimte op een fietspad om grote ruime bochten te maken en op de lange afstanden komen bepaalde kleine tips op techniek vaak goed van pas. Voor deze workshop is wel enige skate ervaring vereist.
 

Workshop 3.  STREET-SKATING

Tijdens deze workshop gaan we een tocht maken van 1 ½ uur door Amstelveen. Onderweg komen we diverse obstakels tegen zoals heuvels, bruggen, tramrails, stoepranden. Om deze obstakels veilig te nemen zijn ook weer een paar goede trucjes waardoor jezelf een leuke tocht na deze workshop kan skaten. Voor deze workshop is wel enige skate ervaring vereist.
Verzamelen bij Buenting Sport

Workshop 4.  KIDS ON SKATES V.A. 7 JAAR

Deze workshop is voor kinderen die het remmen nog niet onder de knie hebben maar wel al aardig op de skates kunnen staan. Doordat ze deze techniek nog niet kennen is het eigenlijk nog niet veilig om alleen over straat te skaten. Naast het remmen krijgen ze ook stoere trucjes te leren waar ze mee kunnen showen!!
 

Workshop 5.  CARDIO TRAINING ON SKATE’S

Deze workshop is voor de gevorderde skaters! In een tocht van 1 ½ uur door Amstelveen worden er op diverse manieren oefeningen voor de conditie en spierkracht gedaan. Als je een hartslagmeter hebt is het leuk om deze mee te nemen! Na deze workshop heb je voldoende materiaal om de hele zomer goed aan je skate conditie/kracht te werken.Verzamelen bij BuentingSport.

 

 

Wie geeft er les?

Carrol Buenting geeft al sinds 1996 in-line skate lessen aan kinderen en volwassenen. Zij is een gediplomeerd skate- & sportinstructrice en ook in het bezit van BHV. Daarnaast geeft zij al ruim 15 jaar diverse lessen op de sportschool waardoor ook haar skate lessen didactisch goed in elkaar zitten. Een les van Carrol betekent een les waar je op een leuke manier leert skaten en met een knipoog naar fun!

Kosten en tijden:

privé lessen 1 persoon €35,00 (45 min)
prive lessen 2 personen€ 50,00 (45 min)
Voor clinins aan grote groepen kunt u contact opnemen met mail@buenting.nl

 

Algemene regels

  • Cursisten dienen het cursusgeld bij inschrijving contant te betalen bij BuentingSport aan de bar.
  • Cursisten dienen tijdens de skate-lessen ten alle tijden een helm, pols-, knie- en elleboogbescherming te dragen.
  • Afmelding 24-uur voor aanvang. 
  • Sportschool Buenting en haar medewerkers zijn in geen enkel geval aansprakelijk voor lichamelijk letsel materiele schade van de cursisten tijdens de workshops.