Nieuws

Dit weekend was de jaarlijkse show van BuentingSport in P60. De show bestond uit 2 voorstellingen.
De zaal was twee keer volledig gevuld met familie, vrienden en kennissen van de enthousiaste dansers in allerlei categorieën.
 
De categorieën bestaan uit bijna alle kinderen die dansen gedurende de week bij Buenting, in de leeftijd van 2 t/m 27 jaar. Er deden totaal 224 kinderen mee aan elke wervelende show. Bij het optreden van de allerkleinsten stonden zelfs 5 moeders en 1 vader op het podium om hun kind te begeleiden. Aan het einde van de reguliere dansgroepen mochten ook de 4 wedstijdteams, de Demo's, hun dans showen aan het aanwezige publiek. De shows kregen een spectaculair einde.
 
 

Zoals elk jaar verwelkomen wij vanaf 31 januari weer de bovenbouw van het KKC (Keizer Karel College) bij ons sportcentrum. De leerlingen van de bovenbouw komen bij ons 4 weken lang meedoen met ZUMBA, PILATES en FITNESS. Speciaal voor onze eigen leden zetten wij de tijden van de fitnessgroepen op de website.

Afgelopen zaterdag is bij BuentingSport de eerste les kickboksen4 ladies van start gegaan o.l.v. Carola Meijer.  Er waren maar liefst 18 dames gekomen om deze les te ervaren! Na een pittige warming-up gingen de handschoenen en scheenbeschermers aan.

Dit weekend vond de hoogste strijd om de CEV Satellite Indoor Beachvolleyball plaats in Aalsmeer. The Beach was het decor van dit toernooi waarbij teams uit 16(!) verschillende landen 5 dagen lang streden om deze volleybal titel van 2012.

 BuentingSport was gevraagd om tijdens het weekend te dansen bij de time-outs en veldwissels van diverse wedstrijden, halve finales en de finale.
 
 

In het nieuwe jaar 2012 gaan we van start met twee nieuwe lessen PILATES op vrijdagochtens 09.30 uur & KICKBOKSEN 4 LADIES ONLY op zaterdagochtend 09.30 uur. Voor deze lessen kan je twee GRATIS proeflessen volgen. Hiervoor kan je opgeven bij mail@buenting.nl. 

Pilates op vrijdagochtend 09.30 uur 1ste proefles 13 januari.
Kickboksen voor vrouwen zaterdagochtend 09.30 uur 1ste proefles 14 januari.

Fitness Challenge BuentingSport was weer een groot succes! Dit jaar waren er 8 deelnemers waarvan 3 vrouwen. De Fitness Challenge is een strijd waarbij kracht, conditie en doorzettingsvermogen getest worden. De dag begon met de Farmer’s walk, Hierbij moesten de deelnemers een afstand van 20 M heen en weer lopen met 34 KG in beide handen. Voor de dames was dit 20 KG. Aan groot applaus van de andere deelnemers en de toegestroomde fans waren de persoonlijke records al snel gebroken.

Zondag 13 november 2011 reden 3 Streetdance teams van BuentingSport naar Steenwijk (Ov) voor het jaarlijkse event NK Streetdance 2011.

A.s. donderdagochtend 10 november start er een nieuwe les:

CONDITIETRAINING
Donderdagochtend 10.00 – 11.00
O.l.v. Diana Julio.
Voor dames en heren (alle leeftijden)

Amstelvener Wouter de Kruif (39 jaar) heeft op 18 juni zijn 5e Dan Jiu-Jitsu behaald. Zijn examen in deze Japanse Verdedigingskunst bestond onder meer uit een eigen werkstuk van stoten, trappen, werpen en controletechnieken.

Zaterdag 28 mei is het weer zover, dan is er voor de 27ste keer het Amstelveens Horecatoernooi bij RODA 23 Amstelveen.
 

BuentingSport deed zondag met 4 teams mee aan de HAFF Streetdance wedstrijd in Den Haag.Het doel van deze landelijke wedstrijd is om voldoende punten te behalen zodat een team later dit jaar mag deelnemen aan de Nederlandse Kampioenschappen Streetdance 2011.
 

De Amstelveense jeugd is vanaf 9 mei weer aan het sporten bij BuentingSport via het Amstelveens Sportbedrijf doormiddel van de jeugd activiteiten pas. Via deze pas kan de jeugd voor slechts € 5,00 -  4 sportlessen proberen. In dit blok is het mogelijk om streetdance (5 t/m 12 jaar) en kickboksen (vanaf 12 jaar) te volgen.

BuentingSport's danscoach Jasmina Kazlagic liet zondag 27 maart 3 dansteams deelnemen aan de Streetdance wedstrijd Shell We Dance in Noordwijk.
Dit is een op zichzelf staande Streetdance wedstrijd die georganiseerd wordt door Jeffrey Schenk.
 

BuentingSport deed deze zondag 6 maart met 2 streetdanceteams mee aan de landelijke Streetdance competitie van HAFF in Hoorn.Het doel van deze wedstrijd is om voldoende punten te behalen om later dit jaar deelte mogen nemen aan het NK Streetdance 2011.
 

Zaterdag 5 februari is de fysiotherapie praktijk Bereik Beweging in sportschool Buenting (www.buenting.nl) in Amstelveen van start gegaan.
De samenwerking is tot stand gekomen om de visie van kwaliteit in gezond, verantwoord en gezellig bewegen op nog hoger niveau te brengen.
De fysiotherapie praktijk is aangesloten op de consumenten site www.bewegenalsmedicijn.nl .
 

Vanaf 15 januari geeft BuentingSport Kickboxing. De naam Kickboxing zegt het al; het is een zware boks training, waarbij trappen, vegen en worpen zijn toegestaan. Daarnaast zal er vooraf een goede specifieke conditietraining gegeven worden. Dames en heren kunnen op de zaterdagmiddag terecht van 12.30 – 13.30 uur, de jongeren vanaf 12 jaar kunnen op woensdagmiddag van 16.30 – 17.30 uur bij ons terecht. Doe een keer een proefles mee aan deze conditioneel zware training, waar techniek en controle voorop staat!

Kledingtip: Korte broek en een T-shirt
 

In Januari gaat BuentingSport in Amstelveen van start met nieuwe Body & Mind work-outs. O.a. op de woensdagavond vanaf 12 januari zal er een nieuwe les Pilates en Asthanga Yoga van start gaan. Er zijn nog enkele plaatsten vrij. Wat is Pilates?

De jaarlijkse streetdance uitvoering in de P60 van BuentingSport werd op zondag 6 februari voor de 2e keer gehouden. Deze 10e editie werd uitgevoerd in 2 shows van ruim 1 uur.
 

De BALANSMAAND in januari is succesvol afgesloten! Balans wil zeggen dat je plezier hebt in je werk, plezier hebt in het sporten en ook tijd hebt voor jezelf en je omgeving. In deze maand kon je één van de lezingen volgen m.b.t. gezondheid, sport en voeding. Voor elke lezing kreeg je 10 punten, een gezond drankje aan de bar en een nieuwe groepsles 5 punten op je stempelkaart. De volgende klanten hebben deze kaart vol gekregen een een leuke prijs hiermee gewonnen! Van harte gefeliciteerd met jullie prijs!!

Shake 'n shape is één van de nieuwe lessen bij BuentingSport in Amstelveen.
Met behulp van xco walking trainers, worden verschillende oefeningen gedaan op muziek. DE warming up is zonder gebruik van de xco's.
Door het gebruik van de xco's wordt er ook meer gebruik gemaakt van je core( kern van het lichaam bestaande uit bekkenbodem, buik en rugspieren) tevens geeft het een hele andere impuls aan het bovenlichaam waardoor er weer een nieuwe trainingsprikkel  gegeven wordt en daardoor weer een beter trainings effect.
 

Afgelopen vrijdag vertokken er vanaf BuentingSport in Amstelveen maar liefst 4 wedstrijd streetdance/hip-hop teams in de leeftijd van 7 t/m 18 jaar naar Aalsmeer The Beach. Zij waren hier uitgenodigd om te trainen in het zand voor CEV Satellite het eerste WK indoor beachvolleybal event.

Maar liefst 4 Amstelveense Streetdance teams van BuentingSport van coach/’dansjuf’ Jasmina Kazlagic
deden zondag 28 november 2010 mee aan de danswedstrijd “Shell We Dance”
in de bomvolle schouwburg van Noordwijk.
 

Onder grote belangstelling streden afgelopen zaterdag 20 november 11 deelnemers tegen elkaar in de Buenting Fitness Challenge. Op 6 slopende onderdelen werd hun kracht en uithoudingsvermogen zwaar op de proef gesteld.
De stemming was vanaf het begin fantastisch. Supporters en aanhang zagen hoe de deelnemers lieten zien wat ze waard waren op de onderdelen bankdrukken, optrekken, leg press, bierfust tillen, buikspierplank en roeien

De dames van Dance- A- Hollics zijn zondag 14 november tijdens de finales NK kampioenschappen van HAFF Streetdance/hip hop competitie 2de geworden.
 

i.V.M. DE VERBOUWING is de wrkshop verplaatst naar januari. Ramona v/d Heuvel geeft een workshop Asthanga Yoga. Deze vorm van yoga is vrij intensief.
Bij voldoende belangstelling zal er een korte basis cursus van start gaan op deze avond/tijd van 4 lessen. Kosten voor de workshop voor leden is GRATIS voor niet leden € 7,50. De cursus van 4 lessen is voor leden € 15,00 (all-in leden gratis) niet leden € 37,50. Er kunnen maximaal 10 personen opgeven voor de workshop/cursus. Geef je op via mail@buenting.nl. Bij voldoende belangstelling zal vanaf januari 2011 Asthanga Yoga in het lesrooster worden opgenomen.
 
 

Op zaterdag 3 juli zal voor de tweede maal de verenigingsmarkt worden gehouden op het Stadplein, opnieuw gekoppeld aan de Crocs City Beach Tour. Zo'n 22 verenigingen hebben zich reeds aangemeld; zij zullen een kraam bezetten en  demonstraties en clinics verzorgen. Alle Amstelveners kunnen het Amstelveense sport en beweegaanbod zien en ervaren.

Ook zondag 13 juni 2010 liet het dansteam Dance-A-Holics van Buenting Sport zien dat zij hun plaatsing voor de finale van het NK Streetdance 2010 van Haff waard zijn. Zij scoorden in Breda in hun categorie Youth (14 t/m 17 jaar) een hele goede 2e plaats. Die plek werd beloond met een beker die dankbaar werd meegenomen naar Amstelveen.

Hoe doet u mee:
Maak een leuke, mooie, ontroerende, originele, foto in deze sportclub die in het teken staat van het WK 2010. Lever de foto z.s.m. in. U kunt foto’s inleveren aan de bar tot ons oranje legioen uit het toernooi wordt gespeeld of tot de finale.

Het toernooi is een initiatief van enkele Amstelveense horeca-exploitanten. De eigenaren van de deelnemende horecabedrijven zijn ieder jaar weer zeer betrokken bij hun team(s) en in een aantal gevallen spelen zij zelf ook mee Het toernooi is na 26 jaar een begrip binnen de horecasector en bij voetballiefhebbers uit de regio.

De Buenting karavaan vertrok zondag 16 mei naar Leiden voor de 3e voorronde
van Haff om de strijd voor een plaats in de NK Streetdance 2010.

Coach Jasmina Kazlagic had haar handen vol aan de 3 dansteams die zowel in
het ochtend- als middagprogramma meededen en die zij weer heel goed had
voorbereid op deze wedstrijd. De spanning was weer duidelijk te voelen bij de
deelnemers van alle teams.

Jaaaaa daar gaan we weer. De 1ste zonnestralen dienen zich aan en de zomerstress schiet bij iedereen omhoog !!! Nog even en we gaan naar het strand of zwembad en het liefst zonder zwembandjes toch?!

Speciaal voor alle leden die 1 of 2 x per week trainen in de zaal of onbeperkt in de fitnessruimte. Vanaf 1 mei kan je een 10x rittenkaart kopen naast je abonnement die geldig is vanaf 1 mei t/m 31 juli. Met deze kaart kan je 10x extra komen trainen zonder dat je een duurder abonnement neemt.

 

Buenting Sport was zondag 11 april met 2 teams vertegenwoordigd in Steenwijk voor de 2e voorronde van Haff. Deze voorronde was de tweede in de rij van vijf voor de NK Streetdance in november 2010.

Wil jij tijdens de zomerstop van voetbal of hockey fit blijven? Dat kan bij BUENTINGSPORT. Zonder een vast abonnement en inschrijfgeld kan je in de zomermaanden een maandkaart kopen!

Na een goede voorbereiding gingen Douwe Leenders en Chris van de Nesse vandaag strijden in de regiokampioenschappen voor een plaatsing voor de Noord Hollandse kampioenschappen bij Hennie Pleizier in Amsterdam.

Dedy Sam geeft op woensdagmiddag 13.15 - 14.15 Taekwon-Do voor de jeugd vanaf 5 jaar! Wil je een keer een gratis proefles meedoen ?! Geef je op voor een proefles via mail@buenting.nl

Zo begin je dus een nieuw sportief jaar, met 17 judoka's heen en 13 podiumplaatsen weer naar huis.
Waarbij in 1 poule zelfs alle prijzen voor onze judoka's waren.
In amsterdam haalde chris een kampioenstiltel. Gefeliciteerd.

Na een half jaar komt ZUMBA shape vast in het lesrooster !!! Alle zaalsport- en all-in leden kunnen dus met deze les meedoen. De ZUMBA lessen worden opgebouwd in blokken van 5 lessen. Vanaf donderdag 18 maart start weer les 1 van een nieuw blok ZUMBA SHAPE

Wat is Pilates?
De oefeningen worden altijd langzaam en vloeiend uitgevoerd en gekoppeld aan de ademhaling. Controle is daarbij een sleutelwoord. CORE training is waar het allemaal om draait. De oefeningen worden daarom niet meer dan 10 keer herhaald in tegenstelling tot bijvoorbeeld body shape oefeningen. Het gaat bij pilates om coördinatie en stabilisatie van het bekkengebied, wervelkolom en schoudergordel en niet om het verzuren, afzien en spieruitputting zoals bij body shape wel het geval is.

Zondag 31 januari zal er weer een super coole dansvoorstelling zijn van de kids van Buenting Sport. Dit jaar zal deze plaats vinden in de concertzaal van P60 (op het stadshart t.o. de Bijenkorf). Het zal een totaal andere opstelling zijn als voorgaande jaren.

Jasmina Kazlagic is de meest succesvolle coach uit Amstelveen, in ieder geval op het gebied van Streetdance. Toen zij zondag met 5 demoteams en veel aanhang (ouders, broertjes, zusjes en overige fans) naar de danswedstrijd “Shell We Dance” in Noordwijk vertrok, had zij er alleen nog maar van durven dromen om met 5 bekers terug te keren.

Zondag 29 november vertrokken er maar liefst 5 streetdance teams naar Noordwijk om mee te doen aan SHELL WE DANCE! De aanhang was dus ook erg groot. Er waren 83 kaarten aan alle fans en familie uit Amstelveen verkocht.

Zondag 29 november vertok vanaf de Acacialaan Amstelveen een afvaardiging van 6 judoka's naar het Sinterklaas judo toernooi. De judoka's hadden de dag daarvoor allemaal examen gedaan en hadden er veel zin in met hun nieuwe kleur slip of band.

Zondag 15 november was een zeer drukke dag voor de dansende meiden van Buenting Sport. 's Morgens om 7 uur waren de voorbereidingen op de Acacialaan al in volle gang voor de Grote Sinterklaas Show in de Emergohal waar alle Hulp Zwarte Pietjes zich moesten klaarmaken. Om 8 uur verzamelden de meiden van Dance Tech zich om te vertrekken naar Steenwijk voor de Nederlandse Kampioenschappen Streetdance.

Zondag 15 november heeft DANCE TECH in Steenwijk de 2de plaats behaald op het NK hip hop van de HAFF.

Meiden en coach Jasmina gefeliciteerd!!!!

Wederom fantastisch resultaat voor de wedstrijdjudoka's van sportschool Buenting.
 
Op het jaarlijkse toernooi (zondag 15 november 2009) van Dojo 'T Loo waar alle grote namen vertegenwoordigd waren gingen de judoka's van Sportschool Buenting met vele prijzen huiswaarts.

De weg naar de top is hard , bezaaid met bloed , zweet en tranen.
Maar wat is het mooi als je het doel bereikt.
Douwe , Shion , Chris , Sam , Dafne , Stan , Julie en Desha hebben dit vandaag gemerkt. Jullie hebben tegen alle grote namen in het judo staan vechten en allemaal fantastisch judo laten zien. Ik heb van jullie genoten en een onvergetelijke dag gehad.

Het Buenting judoteam is op zoek naar jongens en meisjes van 9 en 10 jaar om hun team te versterken! Je hoeft nog niet lang op judo te zitten maar je moet het wel enthousiast zijn.

Alle judoka's van BUENTING SPORT hadden zaterdag 24 oktober moeite om in hun eigen judospel te komen, desondanks door hun jonge opgedane ervaring wisten de meeste toch een fantastisch resultaat neer te zetten.
 

Buenting Sport was zondag met 3 dansteams vertrokken naar Den Bosch voor de Urban Competition 2009.
De alle meiden van de teams waren zeer gespannen, het was van hun gezichten af te lezen, voor deze jaarlijkse danswedstrijd.

Ongelofelijk resultaat, op een fantastisch toernooi.
Allemaal op tijd, strak in het pak en met goeie zin stalen onze allerkleinste de show in de ochtend, fantastisch hoe de allerkleinste het judo promoten.

Op zondag 4 oktober ging Dance Tech van Buenting Sport aan de Acacialaan helemaal naar Steenwijk (Ov) om mee te doen aan de voorronde voor de NK op 15 november aanstaande.

Fantastische aftrap voor sportschool Buenting in het nieuwe judo seizoen . Een aardige medailleregen voor de club op zondag 4 oktober 2009!!!

Een mooiere afsluiting van het seizoen konden we ons niet wensen.  Met een afvaardiging van 12 kids haalden we maar liefst 5 podium plaatsen.

Vrijdag 12 juni was het dan zover. Na 3 voorrondes hadden de meiden van Dance Turbia dan eindelijk de finale van de A-factor.

Afgelopen zondag 14 juni ging het Buenting judo selectie team (6 t/m 11 jaar) naar weer een groot judo toernooi

Lentetoernooi met 18 judoka's van Buenting was weer een enorme beleving!Met maar liefst 4 poduim plaatsen gaan we de goede weg op!

Afgelopen zaterdag 2 mei heeft Dance Turbia met de X-factor Amstelveen de 1ste plaats behaald!

Zaterdag 18 april was de 1ste kinderdisco bij Buenting Sport. Van 18.00 tot 21.00 konden kinderen van groep 3 t/m groep 8 dansen op de beats van DJ TJONIE! Limonade was gratis en er was een grote snoeplwinkel en een chill out room! Er was ook een dance battle. Austin van Gaalen had een mooie beker hier mee gewonnen! Om 20.30 konden de ouders ook nog een dansje doen op de dansvloer! In het najaar zal er nog een 2de editie komen!
Kijk voor foto's op http://buentingsport.hyves.nl/

Een groot succes voor Sportschool Buenting bij het instaptoernooi van Sportschool Salomons.

Voor de 2e keer gingen we met een grote groep naar het toernooi. Met uitstekend resultaat!

Dit jaar bestaat Buenting 55 jaar!